Warum sind Fische gesund?
3 Antworten
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Hallo,
Fisch ist ein wertvolles Lebensmittel, das Sie zweimal pro Woche genießen sollten. Neben Mineralstoffen enthält Fischfleisch Jod und Vitamin D und ist ein guter Eiweißlieferant.Fettfische (Lachs, Makrele, Heilbutt) enthalten zudem wertvolle Omega-3-Fettsäuren.
Grüße Daniel
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Alltagsfragen, Probleme, Ratschläge, Tipps & Hinweise
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Fisch ist nicht gesund, vor allem nicht für die Fische. Fische sind Lebewesen und keine Nahrung. Leichnam kann nicht gesund sein.
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Weil es viele Mineralstoffe, Omega-3-Fettsäuren, Jod und Vitamin enthält.