Warum immer Muskel Kater?

Hallo Leute, ich hab eine kleine Frage warum habe ich immer Muskelkater? Ich persönlich bin ein sehr fauler Mensch und bin 15 Jahre alt. Ich habe zweimal in der Woche Sport und habe nach jedem Sportunterricht Muskelkater. Ich habe heute meine Freundin der Klasse gefragt, ob sie auch Muskelkater haben und sie meinten nein also muss es an meinen Körper liegen. Ich mache auch keine ärztlichen Checks, wie es die meisten Leute aus meiner Klasse machen. Deswegen wollte ich fragen, ob irgendwas mit meinem Körper falsch ist

Answer 1

[Niasur]

Du hast dir die Frage selber beantwortet: du bist ein fauler Mensch.

Da dein Körper so gut wie kein Sport macht, wird dein Körper im Sportunterricht belastet & dadurch kommt eben dann der muskelkater, da du ja sonst nie körperlich etwas tust

ich würde dir raten dich mehr zu bewegen, dann ist dein körper auch „belastbarer“

Comments

[Gtaistcool80727]

Ja aber ich habe ja 2 mal in der Woche Sportunterricht also so faule bin ich ja nicht und es geht auch nicht weg es ist halt wirklich an seit der 5 klasse habe ich jedes Mal ein Tag nach denn Sportunterricht muskelkater