Wann verlernt man Volleyball?
Hallo,
ich war seit drei Wochen nicht beim Volleyball Training. Zwei Wochen war ich im Urlaub und 1 Woche war ich zu Hause da ich Corona hatte( 6 Tage)
Nun bin ich wieder negativ und möchte wieder zum Training gehen aber mir wurde gesagt das ich noch 2 weitere Wochen warten soll. Das war ich echt sehr aufgebracht und habe schreckliche Angst das ich mich in Volleyball verschlechtere.
3 Antworten
Anfangs geht es schwerer als sonst, aber nach einem intensiven Training bist du wieder auf den Stand von vorher!
Die Bewegung verlernt man nicht soo schnell...und das Timing kommt schnell wieder...
Von
Experte
jannik1411
bestätigt
Keine Sorge, auch wenn du dich kurzzeitig vielleicht verschlechterst wirst du nach 1,2 mal Volleyball wieder auf dem gleichen Stand wie vor paar Wochen sein