Vokabeln vor schlafen gehen üben?

Hey ich wollte mal fragen ob es Sinn ergibt Vokabeln vor dem schlafen gehen immer zu üben also wenn ich länger wach bleibe erst so um 23 Uhr und danach gehe ich schlafen?

Answer 1

[kmkcl]

Ich konnte mir Gedichte und (auswendig zu lernende) Texte immer gut merken, wenn ich direkt vor dem schlafen gehen (noch mal) gelernt habe.

Ob es eine Erklärung gibt, oder ich das nur zufällig so wahrgenommen habe, weiß ich nicht.