Update Periode regelmäßig?

2 Antworten

hey 💗

ich habe meine tage auch noch nicht so lange also ich fühls💗

also ich abe ein wenig gegoogelt und das gefunden

Pass deine Ernährung an, gib deinem Körper das, was er braucht. Betreibe regelmäßig Sport, ohne es zu übertreiben.Probiere Heilpflanzen wie Mönchspfeffer oder Frauenmantel in Form von Tees oder Kapseln – diese können den Zyklus regulieren.

hoffe konnte dir helfen💗

kannst mir auch gerne eine FA schicken 💗

schönen abend lg leo💗

W/12

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Bin nämlich selber 12 jahre alt 🎀💅

Username583 
Beitragsersteller
 11.01.2025, 18:41

Hey 💗

Danke für die vielen Tipps. Werde ich auf jeden Fall probieren! Bin dir echt dankbar für die Hilfe💗

werde ich machen💗

dir such einen schönen Abend 💗

Wie wurde das denn erklärt? "Genetisch bedingt" ist ja keine Erklärung. Was genau ist genetisch bedingt?

Man kann mit Mönchspfeffer den Zyklus etwas regelmäßiger machen. Es hilft nicht jedem, aber es ist einen Test wert.


Username583 
Beitragsersteller
 11.01.2025, 18:37

Mir wurde erklärt dass meine Hirnanhangdrüse zu wenig lustensierendes oder und Follykelstimullierendes Hormon produziert . Dass ist bei uns vielen Frauen in der Familie schon so ergangen.
danke für den tipp werde ich probieren mit dem Pfeffer!

Username583 
Beitragsersteller
 11.01.2025, 18:48
@FrayG

Weißt du wie oft man den nehmen sollte ?

FrayG  11.01.2025, 19:23
@Username583

So lange du diese Regelmäßigkeit bei behalten willst.

Ich nehme sie seit knapp 3 Jahren. Wegen beginnender Wechseljahre.