Traum und Realität verschwimmen?

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1 Antwort

Du solltest dir auf jeden Fall Reality Checks angewöhnen. Das sind Tests mit denen du Traum und Realität unterscheiden kannst. Halte dir zB die Nase zu und besuche trotzdem zu Atmen. Sollte es dennoch gehen, dann träumst du mit hoher Wahrscheinlichkeit.

Halte nach unrealistischen Situationen und Fehlern im Kontext aus, oder überlege dir, wie du eigentlich in diese Situation gekommen bist.

Wenn das aus irgendeinem Grund nicht klappen sollte, dann suche dir psychologische Hilfe.

LG Silberlilie

BorderSwiss 28.07.2016, 20:47

Vielen dank!

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