Tipps um wieder auf die Beine zu kommen?
Hey ihr lieben
undzwar geht es mir derzeit überhaupt nicht gut. Ich habe niemanden keine Freunde keine richtige Unterstützung und mir fällt es so schwer das alles alleine zu schaffen. Ich liebe mich selbst und möchte wieder gesund leben aber es fühlt sich so schwer an alleine das zu schaffen. Hat da jemand Tipps für mich ? Danke liebe Grüße
3 Antworten
Wir Menschen sind sozial und brauchen Gesellschaft! Den Lebensantrieb ohne gute Beziehungen ob Freunde oder Partner in sich zu finden ist immer wieder eine Qual, weil man sich ständig antreiben muss. Erst tiefe Bindung mit Menschen geben unserem Leben einen Sinn.
Versuche wirklich dich darum zu bemühen, Bekanntschaften zu schließen und zu pflegen. Sobald du dies hast, wird alles andere viel leichter sein.
Falls du es alleine nicht schaffst, suche dir evntl eine Therapeutin um deine sozialen Hemmungen zu überwinden.
Versuche es mit gesunder Ernährung und etwas neuem zb Malen
Aww :( Therapie hilft da sehr ist extrem toll