Täglich Ramen?
Was würde passieren wenn ich mich täglich von Ramen ernähere?(Morgens,Mittags,Abends) da ich nun in einen Studentenheim gezogen bin, bleiben mir wenig Euronen zu Verfügung. Mir ist bewusst das es Alternativen gibt, aber es gilt mir gezielt um die Ramen. Ich freue mich und meine Raumkameraden über eine frühe Rückmeldung.
Liebe Grüße
Dr Rakklo
PS: YumYum mit Speck FTW!!!1
5 Antworten
Ramen sind ziemlich ungesund und die paar Nudeln mit Brühe machen dich vllt für zwei Stunden satt, bis du dir die nächste Packung holen wirst. Da das Gericht eintönig ist wird einem das eines Tages vllt nicht mehr schmecken. Über die Zusatzstoffe von Yumyum Ramen braucht man nicht zu reden. Man kriegt einfach zu wenige wichtige Stoffe für unseren Körper ab, was auch dem Gehirn schadet, weil es mit der Brühe nicht viel anfangen kann. Später kann es zu ernsten Störungen kommen, was ja klar ist. Ich bin kein Wissenschaftler aber lies dir vllt einen Artikel über Instant ramen durch. Hazel hat auch ein Video dazu gemacht, wie ungesund Instant Ramen eigentlich für unseren Körper und Geist sind.
Hier Hazels Video:
Da ich vermute, dass du nicht vernünftige Ramen meinst, sondern diesen Billigscheiß: Mangelerscheinungen durch fehlende Vitamine und Mineralstoffe, eventuell Nierenprobleme und Bluthochdruck durch zuviel Natrium.
Kommt drauf an ob die Suppe selber machst und die Einlage.
Täglich Ramen als convenience hat ähnliche negative Aspekte wie andere Fertigprodukte auch.
Das ist kein Problem, da es viele abwechslungsreiche Rezepte mit Nudeln gibt.
Hier das Rezept für meinen Hackfleisch-Nudel-Salat:
Pro Portion:
50 g Nudeln
125 g Hackfleisch – gemischt (gesalzen gebraten) kalt
35 g Erbsen (3 Esslöffel)
125 ml Majo
Ich hole mir immer 500g Hackfleisch, ein Glas Majo (500ml) und eine Dose Erbsen mit 280 g. Eine Dose Erbsen langt für 8 Portionen - nicht das Du zu viel nimmst - dann schmeckt es nicht. Die Erbsen die zu viel sind kannst Du einfrieren.
Ich halbiere das Hackfleisch (gebraten) - eine Hälfte friere ich ein. Die andere Hälfte mit Zutaten esse ich an 2 Tagen.
Ich empfehle das gut gekühlt zu essen. Ideal für warme Temperaturen.
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Kartoffeln, Eier und Zwiebeln sind auch billig.
da hättest du nach ner weile mangel erscheinungen. da sind ja keine nährstoffe drin und ganz viel "vitamin e"