Sollte ich das ausnutzen?
Ich war mal im Fitnesstudio für eine kurze Zeit und habe bei mir schnell gemerkt, dass ich sehr schnell Muskeln aufbaue im Vergleich zu andere. Hab dann aber irgendwie aufgehört vor 1,5 Jahren und jetzt ist das was ich in dieser kurzen Zeit aufgebaut habe so gut wie weg wieder.
Sollte ich wieder anfangen damit? Hab eh langweile den ganzen Tag und weiß nie was machen so am Tag.
Aufgehört habe ich nur aus Faulheit also aus keinem gesundheitlichem Problem.
1 Antwort
Ich war mal im Fitnesstudio für eine kurze Zeit und habe bei mir schnell gemerkt, dass ich sehr schnell Muskeln aufbaue im Vergleich zu andere.
Es ist völlig normal, dass du als untrainierte Person am Anfang schnell Erfolge erziehlst. Da bist du nicht besonderer als andere.
Ausnutzen kannst da also nix, entweder du gehst hin oder nicht. Musst du entscheiden.