Soll ich meinem Lehrer von meinen Panikattacken erzählen?
Guten Tag.
Ich bin 13/w. Derzeitig gehe ich auf eine Realschule in die siebte Klasse.
Meine Eltern sind geschieden und ich lebe bei meinem Vater, da ich einen sehr schlechten Kontakt zu meiner Mutter habe.
Seit einem längerem Zeitraum leide ich unter Panikattacken (dazu zählt auch so eine Art Panikschub). Heute morgen hatte ich wieder eine und habe aus diesem Grund mich für heute Krank melden lassen (PS: Im Unterricht habe ich vor geraumer Zeit auch eine gehabt, da bin ich durfte ich nach draußen, aber keiner der Lehrer wusste was los war).
Ich bin mir am überlegen, einem Lehrer darüber zu informieren, bin mir jedoch nicht sicher. Was haltet ihr davon? Und wie sollte ich den Lehrer darauf ansprechen?
Danke im Vorraus.
Liebe Grüße
3 Antworten
Auf keinen Fall. Du darfst über deine Panikattacken nur mit Menschen sprechen die dich bedingungslos lieben. Z.b. einen liebevollen Opa oder Oma, Tante oder eine ziemlich beste Freundin.
Alle anderen werden dich nicht verstehen und können/wollen dir nicht helfen.
Du könntest dich aber mal in deiner Stadt umschauen, ob es Kinderhäuser gibt. Hier gibt es tolle und menschlich Geschulte Leute dir helfen können.
Die sogenannten Fachleute Psychiater, Therapeuten wollen nur Dein Geld. Sie werden dir nicht helfen.
Ich hoffe das du wertvolle Menschen in deinem Umfeld hast.. sonst begebe dich auf die Suche.
Viel Glück und Kopf hoch ;-)
Hi,
ja, sagst deinem Vertrauenslehrer. Geh vor oder nach der Stunde zu ihm hin sag „Hey, kann ich dir bitte kurz draußen sagen, ist wichtig..“. Und dann erzählst du es ihm.
Hallo liebe Bonny,
Es kommt drauf an was du für ein Verhältnis zu deinen Lehrern hast. Wenn du ein gutes Verhältnis zu deinen Lehrern hast, kann es befreiend sein sich mal jemandem anzuvertrauen und eventuell auch Hilfe zu bekommen.
Liebe Grüße und alles Gute.