Sixpack trotz hohem kfa?

Hallo

Ich seh immer wieder leute die einen sixpack trotz hohem kfa haben. Oder die dieses V am ende des Oberkörpers haben. Der Körper sieht bei diesen leuten allgemein eher massiger und nicht definiert aus. Daher wollte ich fragen wie gehts das und ob ich das auch so hinbekommen könnte

Lg

Answer 1

[Noksukao]

Es kommt immer drauf an wie sich das Fett verteilt und die meisten messen KFA mit der Körperfettwage und da werden praktisch nur die Beine gemessen, weil der Strom den kürzesten Weg sucht. Und dann verdrängen dicke Bauchmuskelpäckchen natürlich auch etwas Fett drüber durch ihr Volumen.

Answer 2

[niruch]

Genetik und viel Training