Six pack gut?
Hi,wie findet ihr das Six pack von meinem Cuseng (ich soll mal fragen für ihn )und er ist aber eig Ziemlich dünn, was kann er machen um Masse aufzubauen? Danke mfg
Er ist 14 Jahre alt
5 Antworten
Ja, es sieht fut aus. Das heißt Cousin, nicht Cuseng.
Der Sixpack sieht gut aus.
Zum Masseaufbau Kalorienüberschuss fahren und hart trainieren. Eine Kalorien App macht die Ernährung einfacher
Gratuliere. Sieht gut aus. Kannst das Posen noch bisschen üben ;)
PS: Da geht vllt. sogar noch ein 8Pack.
Woher ich das weiß:Hobby
Ich finde es gut aber er soll bißchen zunehmen.
Er soll Mal aufhören anzuspannen 🙈
Sogar der Bizeps......
Haha egal für 14 schon ok
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Trainiere seit 4 Jahren