Scitec Nutrition Whey Protein Professional < meinungen?
Hab heute eine Probe davon gekostet. Geschmack ist prima, aber wie sieht es drinen aus ? habt ihr erfahrung ? (+ ist das es kein Soja-protein ist )
3 Antworten
hab schon alle sachen von scitec durch. proffesional baut fettfreie muskelmasse auf du nimmst also gut zu aber ich würde dir das normale 100% whey in der blauen verpackung empfehlen das baurt mehr auf und fett ist meiner meinung nach 0 dabei
wenn du bereit bist für einen centsartikel viel geld auszugeben nur weil mit einen fantasienamen versehen ist, dann schmeckt er auch gut...
Hallo! Lass es einfach sein. Eiweiß/Protein gehört zu den vielen Produkten, die Bilanzen von Herstellern verbessern und den Verbraucher um einen Schaden klüger machen. Unter einem Krafttraining von vielleicht 6 X 3 Stunden wöchentlich brauchst Du keine zusätzlichen Proteine. Der durchschnittliche Deutsche nimmt lt. Untersuchungen ca. 150% der für ausgiebige sportliche Aktivität notwendigen Menge an Eiweiß mit der normalen Nahrung auf. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) sagt dazu in einem Artikel mit der Überschrift : " Kraftsportler brauchen kein zusätzliches Protein" " ..... Kraftsportler brauchen laut DGE keine zusätzlichen Eiweißmengen, um ihre Muskeln aufzubauen oder zu erhalten. Eine tägliche Menge von 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht ist sowohl für Breitensportler als auch für Bodybuilder ausreichend, um die Muskelmasse zu erhalten. Zum Aufbau von etwa zwei Kilogramm möglicher Muskelmasse pro Jahr wird im Schnitt täglich eine Menge von 0,03 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht gebraucht. Die tatsächlich verzehrte Eiweißmenge der deutschen Bevölkerung liegt bei ca. 1,2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Somit ist der Eiweißbedarf auch in der Phase des Muskelaufbaus über eine abwechslungsreiche Ernährung gesichert." Übrigens : Ich bin absolut vom Fach und weiß wovon ich rede.
Ich wünsche Dir alles Gute.