Schlaft ihr viel?

15 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Die letzten Jahre habe ich aufgrund meiner Depressionen kaum etwas anderes gemacht.

In letzter Zeit hat sich das ein wenig geändert, es gibt wieder Dinge in meinem Leben für die es sich lohnt wach zu sein. Fühlt sich gut an. :)


Ja, allerdings versuch ich meine Schlafdauer etwas zu verringern - Wenn ich frei hab, will ich halt nicht den ganzen Tag verschlafen. Ohne Wecker würd ich aber definitiv 10-12 Stunden schlafen

Ja, relativ viel

Es schwankt bei mir sehr. Manchmal schlafe ich ganz aus, manchmal stehe ich sehr frueh auf, und hatte nur 4 Stunden schlaf.

Lg

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich erlebe jeden Tag einen Tag.

llIlIAnonymIIIl  19.11.2024, 08:39

Wäre besser das gleichmäßig zu halten

Ja, ich brauche echt viel Schlaf. Vorallem schlafe ich tagsüber auch immer wieder ein, obwohl durch die Nacht nicht schlecht schlief. Manche Medikamente machen müde. Wenn ich TV. schaue, schlafe ich oft schnell ein. Heute morgen nickte ich schon wieder mehrfach ein.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Sehr viel, wenn möglich. Ist entspannt, schöne Träume, Regeneration.

Persönlicher Luxus, den ich nicht missen möchte.