Nach den Ferien nicht einschlafen können.
Nach den Ferien kann ich nie einschlafen. Kennt ihr das Gefühl? Wenn ja was macht ihr damit ihr einschläft?
5 Antworten
Ja ,das ist ganz normal man ist ausgeruht der Körper hat sich darauf eingestellt und braucht einfach nicht so viel schlaf,etwas Sport oder Arbeit kann gut tun so richtig auspouwern so das der Körper so richtig kaputt ist abends dann ein Bad langsam abschalten dann müsste es gehen. Alles Liebe Die Waschfrau.
Warmen Tee. Oder einen durchziehen. Oder bisschen mit der Freundin schnackseln. Oder bisschen mit sich selbst schnackseln. Oder weniger Cola trinken. Oder warten bis der Biorhytmus sich wieder anpasst.
zur schule gehen egal ob man müde ist und irgendwann kommt der ganz normale ablauf wieder
ist bei mir genau so, am besten unternimmst du an dem tag etwas, das du am abend dann ausgepowert bist
Wenn ich aufgeregt bin Trink ich immer einen Selbstgemachten tee aus Giftlattich (kein scherz..)
schnackseln? :D