Motivation?

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Motivation ist gut, aber ehrlich: Nur auf Motivation kannst du dich nicht verlassen. Die wahre Kraft kommt durch Disziplin – du musst auch dann weitermachen, wenn du keinen Bock hast. Motivation kommt oft erst, wenn du schon angefangen hast. Ein guter Tipp: Arbeite mit Zahlen! Setz dir klare Ziele und halte deine Fortschritte fest. Zum Beispiel: Wenn du Fahrrad fährst, miss, wie viele Kilometer du geschafft hast, und feier jeden Fortschritt. Kleine Erfolge motivieren mehr als alles andere. Mach es messbar, dann siehst du, dass du wirklich vorankommst – und das pusht dich richtig!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mein eigener Weg von einer faulen Person zu Disziplin!