MMA mit Zahnspange?

2 Antworten

Hi!

Mein Bruder macht schon seit nem Jahr MMA und hat auch ne feste Zahnspange, also ja, es ist auf jeden Fall möglich. Wichtig ist nur, dass du dir nen guten Mundschutz holst. Er hat sich zuerst so einen Standard-Mundschutz ausm Sportladen geholt, aber der hat mit der Zahnspange nicht richtig gepasst und war mega unbequem.

Dann hat er sich beim Zahnarzt oder Kieferorthopäden einen individuell angepassten Mundschutz machen lassen, der kostet zwar mehr, aber passt viel besser über die Spange und schützt richtig gut. Seitdem hat er keine Probleme mehr beim Training.

Also: Geh am besten zu deinem Kieferorthopäden und frag nach nem speziellen Mundschutz für Zahnspangen. Dann sollte MMA kein Problem sein.

Viel Erfolg beim Training! 💪🥋

Aaron

Ja, geht. Aber du brauchst auf jeden Fall einen speziellen Mundschutz für feste Zahnspangen. Gibt’s im Sportfachhandel oder beim Zahnarzt. Ohne den riskierst du echt fiese Verletzungen.