Matcha als Zugabe - Gesund und Ultra-Einfach - wie?
Hallo,
ich bin am überlegen meine Ernährung etwas anzupassen und zu verbessern. Matcha hat ein guten Ruf. Damit ich aber sowas dauerhaft auch vollziehe stelle ich mir die Frage welche Möglichkeiten es gibt Matcha am besten einfach zu einem Lebensmittel hinzugeben ohne ihn mit dem Bambusbesen und heißen Wasser zu einem Tee zuzubereiten und das möglichst ohne seine positiven Effekte für die Gesundheit zu eliminieren.
Am liebsten wäre es wenn ich ihn einfach zu einem Ingwer-Tee dazu geben kann ohne Besen, oder ich ihn zu einem Müsli einfach dazu geben kann. Aber das sieht alles recht umständlich aus, sodass ich - so wie ich mich kenne - mir schnell wieder abgewöhne.
Habt ihr für mich gute Hinweise? Auf was sollte ich beim Kauf achten?
1 Antwort
Matcha is nix anderes als grüner Tee...
...und def Besen nur "nötig" wenn man ihn schaumig haben will...
Kann man auch so überall reinkippen...
...wenn man unbedingt möchte...
https://de.wikipedia.org/wiki/Matcha#Weitere_Verwendung
...zumindest den Hersteller/Verkäufer wird's freuen... ;o)