Mammutmarsch mitmachen?

Hallo und zwar hab ich eine Frage an euch

Wie kann man sich am besten vorbereiten wenn man beim 100 km Mammutmarsch teilnehmen will?

Bin 16

2 Antworten

Grinsekater251

24.04.2023, 08:00

Hallo!

Viel trainieren, zumals Oberschenkel und Waden.

Ansonsten: Intervallgehen:

Zb eine Minute sehr schnell gehen und zwei Minuten normal.

Grüße,

Kater

Randomboy15

Beitragsersteller

24.04.2023, 08:48

Danke

Grinsekater251

24.04.2023, 09:02

@Randomboy15

Bitte ^^

Venus345

24.04.2023, 06:16

Hallo viel trainieren, viele große Wanderungen machen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Randomboy15

Beitragsersteller

24.04.2023, 08:49

Danke

gf-shortened-block.is-short { max-height: none !important; } gf-shortened-block.is-short::after { display: none !important; } body { font-family: 'Roboto',sans-serif !important; } h1,h2,h3,h4,h5,h6 { font-family: 'Roboto Slab',serif !important; }

Mammutmarsch mitmachen?

2 Antworten

Vorbereitung auf einen Mammutmarsch (100km)?

Erfahrung mit 100km Lauf (Mammutmarsch)?

Mammutmarsch/Megamarsch Vorbereitung?

Mammutmarsch mit Hund?

100 km wandern in 24 h?

Mammutmarsch Wanderungen Alternativen?

Mammutmarsch aber kostenlos?

Ist Ultrawandern für dich eine Extremsportart?

Kann man als Orthodoxe am Katholischen Gottesdienst mitmachen?

Wie kann man bei der Tour der france mitmachen?

Muss ich bei der Klassenkonferenz mitmachen?

Ab wie viel Jahren darf man an einem Erste Hilfe Kurs teilnehmen?

Was ist der Unterschied (mitmachen, teilnehmen) ich möchte mit Beispielen?

Wie viel Kilometer schafft man am Tag zu wandern?