Krankhafte Selbstgespräche?
Wenn ich alleine bin führe ich andauernd Selbstgespräche und es ist immer so als wäre ich in einer Trance. Nach einer Weile merke ich erst, über was für krankhafte Dinge ich eigentlich denke und sage. Und alles worüber ich gedacht habe, vergesse ich in 10 min. Manchmal geht es auch so weit, dass ich mich danach selber beruhigen muss aber ich weiß nach einer Weile halt nicht mehr worum es überhaupt ging
3 Antworten
So wie du es beschreibst, hört es sich schon einbisschen komisch an aber für mich nicht krankhaft komisch. Wie lange machst du das so? Du könntest dir ja vielleicht ein Notizbuch anlegen und da die Gedanken/Gespräche mit Uhrzeit hineinschreiben? So hast du es aufgelistet und vergisst es nicht.
Ich habe ein Bild meiner Großen Schwester auf meinem Nachttisch liegen und wenn ich sie vermisse, rede ich auch mit ihr oder mich etwas quält. Ist zwar etwas anderes als Selbstgespräche aber auch für viele gruselig. Ich stehe dazu und meine Schwester findet es süß.
Das kenne ich, aber sprichst du deine Gedanken laut aus obwohl du es nicht willst? Das kenne ich nicht, und ist glaube auch nicht so normal
Oke, das ist schon nicht so normal, ehrlich, ich habe auch manchmal Selbstgespräche aber nur in meinem Kopf, danach weiß ich nicht was in den letzen 5min passiert ist, aber richtig aussprechen ist schon krass,
Da würde ich mir schon Hilfe bei einem Psychologen holen, du bist jetzt kein Psychopat oder so, aber bei dir ist etwas anders..
Das dient dem Stressabbau. Und es wird sogar ärztlich empfohlen.
Es ist nur flüstern. Meistens merke ich das nicht