Krämpfe im schlittschuh was kann ich tun?
ich schnüre meine Schlittschuhe und sobald ich aufs eis gehe krieg ich krämpfe in den Füßen was kann ich tun?
3 Antworten
Es ist schwierig das zu beurteilen. Krämpfe sind recht allgemein. Es könnte sein, dass du zu fest bindest oder das der Schuh der falsche ist für deinen Fuß Typ. Kann aber auch einfach sein, dass du zu verspannt auf das Eis gehst.
Was hast du denn für eine Schuhgröße und was für eine Schlittschuhgröße? (vielleicht kann man da schon mal was ausschließen)
Und könntest du vielleicht genauer erklären was und wie es krampft? Wie doll du bindest und ob du sonst wo Druckstellen hast?
Geh mal zum Arzt vielleicht sind deine Bänder nicht in Ordnung oder du hast Panik zu stürzen.
Angst vorm stürzen hab ich nicht fahre schon 4 jahre
1. Magnesium nehmen
2. Füße beim Schlittschuhfahren entspannen.
Du bist wahrscheinlich neu auf dem Gebiet
Ahhhh okay... das macht dann natürlich Sinn. Heißt das dann, dass der Körper zu wenig Magnesium hat oder ist das eher eine Unterstützung bei anfälligen Menschen?
Ich würde das mit dem Magnesium mal testen. Aber nimm Magnesium Citrat. Die billige Brausetablette bringt nix. Ich würde das mal testen und wenn es nicht besser wird, liegt es nicht am Magnesium
Kann es sein, dass du mich mit dem Fragesteller verwechselst? °-°
Ich frag nur aus reiner Interesse und weil ich viel mit Sport zu tun habe...
Also ich habe eigentlich noch nie gekrampft (nur einmal bei meinem Oberschenkelbruch an der Narbe paar Tage nach der OP °-°)... mich interessiert es aber, damit ich weiß was ich tun kann, falls ich mal so einen Fall erlebe, einfach um bei Gelegenheit gut helfen zu können... Also Danke :)
Warum sollte er "Magnesium nehmen", wenn er sonst keine Krämpfe hat? Wäre das nicht rausgeschmissenes Geld? Ja, wäre es
Krämpfe bekommt man eigentlich nicht wenn man Schlittschuhe anzieht. Daher halte ich Magnesium für sinnvoll, um das zu testen.
Was bewirkt das Magnesium? (also eine Ernst gemeinte Frage)