Komisches Gefühl nach dem Urlaub, Habt ihr Erfahrungen?
Guten Morgen an alle,
Hab derzeit ein komisches Gefühl auf die Arbeit zu gehen. Hab im Juli meine Prüfung bestanden und jetzt übernommen. Hatte jetzt meinen Sommerurlaub zwei Wochen und hab seitdem jeden früh so ein mulmiges Gefühl (kann es nicht beschreiben) was so noch nie war, außer damals wo ich die Ausbildung begonnen hatte, hat sich dann aber gelegt..
Es auch nur früh einige Stunden und dann spätestens Mittag vorbei.
Hatte einer in der Vergangenheit oder immernoch Erfahrungen solche ähnlichen Erfahrungen? Bzw. Lösungsansätze
Danke.
2 Antworten
Das kommt auf dich darauf an. Gehst du gerne zur Arbeit? Wenn ja legt sich das mit der Zeit wenn die Routine wieder da ist. Ich hatte immer nach dem Urlaub und Wochenende dieses blöde Gefühl. Aber mittlerweile konnte ich es ablegen mit Meditation und Entspannungsübungen das funktioniert bei mir. Tipp wenn es nicht besser wird hinterfragen was fällt mir schwer wo bin ich unsicher dies dann angehen. Entspannung suchen in Meditation Hobbys Sport oder raus in die Natur.
Das ist die Angst vor Verantwortung
Und geht das auch vorbei? Ist es evtl. wegen meinem Urlaub, das ich mich wieder an den Rhythmus/Arbeit gewöhnen muss?