Komisches Gefühl im Körper?

Hallo

ich hoffe es klingt nicht komisch oder so aber seit ca 3-4 Tagen fühle ich mich einfach komisch…meine Hände fühlen sich schwer an und meine Beine auch..aber wenn ich in Arbeit oder sowas stecke dann bemerke ich’s nicht so….meine Hände fühlen sich einfach kaputt komisch an beim Schreiben zbs das ich sehr schnell tippe ich kann das ehrlich gesagt schwer beschreiben

und versprechen tuhe ich mich auch schnell was meinem Umfeld aber nicht auffällt nur mir ich hab keine Ahnung

was könnte das den sein

ich bin am Donnerstag deswegen auch ins Krankenhaus gefahren da meine Mutter ms hat und ich einfach Angst hatte

da ich voher gegoogelt habe kam gleich ALS. Und da habe ich tierisch Angst vor…hab dem artz das auch gesagt und er meinte als dafür bin ich noch zu jung und ich solle mir keine Gedanken darüber machen er hat mit mir ein paar Tests gemacht und Blut und ekg gemacht alles gut er meinte ich solle das beobachten und wenn es nicht besser sein sollte das man mal schaut ob es ms sein kann aber der artz meinte das es schwierig ist es zu vererben

ich bin 23 und weiblich

ich habe echt bisschen komisches Gefühl

es beeinträchtigt mich nicht aber es macht einem Angst

kann man sich das auch alles nur einbilden ?
da ich leider auch unter einer angststörung bezüglich Krankheiten leide

danke

Answer 1

[VinzenzB]

Ja klar, man kann sich alles mögliche einbilden. Google und wenn die Mutter MS hat tragen dann auch noch dazu bei!

1. Wenn sich organisch nichts finden lässt: Sich selbst beruhigen. Immer und immer wieder.
2. Bei der Krankenkasse schauen, ob sie Kurse gegen Stress / für's Beruhigen usw. anbieten.
3. Mit allem - soweit möglich - etwas ruhiger und langsamer machen. Spätestens außerhalb der Arbeit alles runterfahren und sich ein Ruhe- / Beruhigungsprogramm verordnen. Was tut mir gut? Was hilft mir, dass ich ein bisschen mehr in die Ruhe komme?
4. Die Hände / Arme in warmem Wasser baden und die Arme danach mit einem angenehmen Öl massieren.