könnt ihr mir hunger umgehen?
ich glaub wegen bodybuilding kann ich mit hunger gut umgehen mache gerade diät und könnte auch nix essen auser 2 protein shake am tag aber das tut dem magen halt nicht gut auf dauer
Hallo Boringuser,
Du kannst Dich bei uns natürlich gerne zum Thema Gesundheit und Ernährung informieren.
Dein Essverhalten hört sich für uns jedoch ungesund und unter Umständen sogar gefährlich an. Sprich deshalb bitte zusätzlich unbedingt mit einer Person Deines Vertrauens über Deine Körperwahrnehmung bzw. Deinen Abnehmwunsch. Im Idealfall vertraust Du Dich direkt Deinen Eltern oder Deinem Arzt an. Auf dieser Seite haben wir viele weitere Anlaufstellen und wichtige Infos für Dich zusammengestellt, die Dir helfen können:
https://www.gutefrage.net/aktion/hilfe-gegen-essstoerungen/
Alles Gute!
Viele Grüße
3 Antworten
Gar nichts essen trotz Hunger + Sport ist ziemlich gefährdend auf Dauer und zwar für die Organe.
Warum sollte ich bei 55 Kilo auf, 1,65 eine Magersucht anstreben. Ich brauch keinen Hunger auszuhalten.
Könnte auch 2 Wochen nichts essen weil ich kein Hungergefühl habe. Nur was soll das bringen.
Nein, Hunger bekommt mir nicht.