Kann man Zwangsgedanken darüber haben ob man jemanden lieben könnte aber es gar nicht tut?
Hi Leute, ich stecke seit Wochen in einer Krise. Es geht nämlich darum dass ich auch seit längerem Zwangsgedanken habe, die aber zu keiner Realität führen. Ich habe auch einen Freund, den ich so sehr liebe. Er unterstützt mich in jeder Situation und ich ihn, also wir sind immer füreinander da. Ich habe aber auch einen Kumpel, von dem ich nie was wollte und auch immer noch nichts möchte. Wir haben uns immer sehr gut verstanden und waren so wie „Geschwister“, haben aber auch seit längerem keinen Kontakt gehabt. Ich liebe ihn auch nicht wirklich. Aber seitdem ich ihn gesehen habe und ihn gegrüßt habe hat sich plötzlich eine Angst in mir entwickelt. Ich habe mich gefragt warum ich ihn gegrüßt habe, obwohl sowas ja eigentlich ganz normal ist, da er ja ein Kumpel von mir ist und ich ihn auch mag. Jetzt ist es so, dass ich an ihn denke ich meine er ist ja auch cool so, aber sobald diese Gedanken schlimmer werden zum Beispiel kommen so Gedanken wie zum Beispiel, stelle dir vor ihr seid zusammen, dann Ekel ich mich so sehr und kriege Panikanfälle. Ich kann mir nicht vorstellen die Zuneigung zu geben die ich meinem Freund zeige. Ich komme einfach nicht aus dem Teufelskreis raus und wollte euch fragen, ob ihr auch sowas ähnliches habt bzw. was ihr davon haltet ?
2 Antworten
ich leide auch an zwangsgedanken. zuerst musst du wissen, dass die gedanken nicht echt sind und nicht von dir kommen, sondern von der erkrankung. aber sie sind echt aufdringlich und damit zu leben ist alles andere als schön. ich würde denke ich einen arzt/psychologen aufsuchen. wünsche dir alles gute!
dankeschön. Ja es ist halt echt sehr aufdringlich und stört mich in meinem Leben. Und ja ich bin schon in Therapie.
Du bist ganz einfach "hin- und hergerissen". Das Dumme an der Sache ist Die:
Du mußt dich entscheiden - Eindeutig. Ein Partner kann dir nun mal nicht alles bieten, aber worauf es dir ankommt, ist es, was die Entscheidung leicht macht.
Oder?
Stell dir vor, du hast einen Partner, mit dem du glücklich bist. Das kann dich doch nicht davon abhalten, andere Männer in irgendeiner Weise attraktiver zu sehen. Das ist doch ganz normal. Niemand ist ein "Traumpartner", der perfekt ist. Das sind keine aufdringlichen Gedanken, sondern nur unwichtige Vergleiche - "Der ist größer - der ist schlanker -der hat einen besseren Haarschnitt - der kleidet sich besser.......was soll das? Entweder du bist glücklich mit deinem jetzigen Partner - oder eben nicht. Zieh die Konsequenz. !!!
Oder?
Ich bin glücklich mit meinem jetzigen Partner und es geht gar nicht um die Thematik, die du hier nennst.
denn wenn ich nicht glücklich mit meinem Partner wäre, hätte ich schon längst meine Konsequenzen gezogen.
und es geht auch schonmal gar nicht um die Sache, ob ich meinen Traumpartner hab oder nicht, sondern darum dass aufdringliche Gedanken kommen, für die ich nichts kann, obwohl mein Partner der Perfekte ist.
Ich verstehe leider nicht was du meinst. Ich möchte den anderen ja gar nicht und habe noch nicht Mals Kontakt zu dem mehr, weil ich es nicht möchte, da ich meinen Freund an meiner Seite haben möchte, weil ich ihn liebe.
aber trotzdem stören mich diese aufdringlichen Gedanken.