Kann man sich entwöhnen?

Hallo zusammen!

Wenn man sich an eine Sache gewöhnt hat, die vielleicht nicht so schön ist und sie dann länger nicht passiert, und sie dann wieder kommt, dass man dann ganz schlimme Probleme nacher deswegen hat, weil man nicht mehr dran gewöhnt ist, kann man sich entwöhnen? Und wenn die Sache dann wieder öfter passiert, kann man sich dann wieder dran gewöhnen, so das sie einem nichts mehr ausmacht wieder?

Danke schon mal im voraus!