Joggen als Hobby?
Habe einer 11 jährigen Joggen als Hobby verschafft. Worauf muss sie alles achten außer gute Schuhe?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Am Besten nicht auf Beton. Das ist zu hart für die Gelenke habe ich gehört.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Dass sie es nicht übertreibt. Viele Anfänger laufen zu schnell.
Was Bekleidung anbelangt achte auf eine vernünftige Sporthose und Sportsocken. Blasen und wund gelaufene Oberschenkel sind extrem nervig und potentiell schmerzhaft.
xNevan
17.02.2024, 07:45
@Schucky504
Unsinn. Das hat damit, dass sie ein Mädchen ist überhaupt nichts zu tun.
Schucky504
17.02.2024, 08:21
@xNevan
Bei uns in der Schule sind Mädchen während der Periode immer umgekippt und dass ist nun mal ein Mädchen Problem.
xNevan
17.02.2024, 11:18
@Schucky504
Das ist eine sache der Überanstrengung und das hat nichts mit dem Geschlecht zu tun.
Ja sie sollte nicht übertreiben Mädchen in dem Alter kippen schnell mal um.