Ist Vitamin Water Gesund?
Hey Leute :) Ich habe vor 2 Wochen mal die Vitamin Water zum ersten mal getrunken und fand es echt lecker. Aber ist das eigentlich auch gesund?
3 Antworten
Mit einem Stück Obst führst Du Deinem Körper tausendmal mehr nützliche Stoffe (außer H2O) zu als mit einer Brühe, die als "Vitamin Water" angepriesen und teuer an Dumme verkauft wird.
Leitungswasser ist schon deshalb gesünder, weil es nicht so abgestanden ist wie Flaschenwasser (Stehend Wasser stinkt, d.h. es verkeimt) und hygienisch weitaus besser kontrolliert wird. Zucker, Vitamine und Kohlensäure kannst Du selbst weitaus billiger zufügen.
Der Versuch, den menschlichen Bedarf an Vitaminen, Proteinen oder Mineralien ausgerechnet mittels Flaschenwasser zu decken, ist so albern wie der Versuch, den Flüssigkeitsbedarf mit Erdnüssen zu decken.
auch wenn etwas zu spät
Das Zeug kostet zwischen 1,89 und 2,39 Euro in unseren Supermärkten pro 500 ML
das sind 4 Euro pro Liter
es enthält nicht mal Quellwasser oder Mineralwasser sondern Leitungswasser (TAFELWASSER)
das sagt doch schon alles. Ausserdem zwar weniger Zucker als Cola (5,8 Gramm gegen 11 Gramm bei Cola)
aber es enthält künstliche Aromen und Farbstoffe
Nö das ist nur nur Geldmacherei...außerdem kann der Körper künstliche Vitamine nur sehr schlecht verwerten...iss lieber richtige Vitamine! Die sind dann wirklich gesund 😌