Ist nackt schlafen gesund?
Ich hatte ab jetzt eigentlich vor nackt zu schlafen, aber wenn ich bei verwandten oder wo anders schlafe ziehe ich mich dann natürlich an . ist das aber gesund? oder Gesundheitschädlich? habe ja ne dicke Bettdecke für den winter und ne dünne für den Sommer? Also Gesund? Weil ich finde das eigentlich recht gemütlich.
22 Antworten
schlafe, wie du willst, keksdose. hauptsache, du fühlst dich wohl. zur gesundheitsfrage: der mensch gibt im durchschnitt ca. 2 liter schweiss pro nacht aus. nackt geht das voll in die bettwäsche :-).
naja, wenn die regelmäßig gereinigt wird, kein problem.
deine winter- oder sommerbettdecke hin oder her, du bewegst dich im schlaf und wirst an manchen stellen kahl liegen. im sommer sicher kein problem, im winter, je nach dem, wo das fenster ist, mitunter schon. verspannungen der schulter oder am hals sind da nicht unüblich.
Nein, das ist nicht gesund. Der menschliche Körper schwitzt im Schlaf. Wenn du einen Schlafanzug trägst, wird dieser Schweiß aufgesaugt. Schläfst du nackt, dann bleibt diese Feuchtigkeit auf der Haut und kühlt durch die Umgebungsluft stark ab. Das führt oft zu Erkältungen oder auch Verspannungen. Auch aus hygienischen Gründen ist es nicht gut. Da der ganze Schweiß in das Bettzeug und die Matratze geht.
in meinen Zimmer ist es eigentlich immer wärmer als wenn ich morgens aufwache und im warmen bett liege alsoo ist die zimmertemperatur wärmer als ach keine ahnung :D
Ich schlafe fast das ganze Jahr über nackt
Es ist einfach schön-- vor allem im Sommer.
Und im Winter mit der Decke ist es auch nie zu kalt
was soll daran schlecht sein?
Musst nur etwas überziehen wenn es klingelt.