Ist Kreuzheben schlecht fürs Wachstum?

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2 Antworten

Solange du es nicht übertreibst und im worst case deine Wachstumsfugen zerstörst (unwahrscheinlich) ist das kein Problem.

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Das ist sehr gut fürs Wachstum ;-)

Durch die hohe körperliche Belastung werden enorm viele Wachstumsharmone im Körper freigesetzt.

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