Ist es Gefährlich gegen eine Wand zu boxen?
Macht man sich dann die Hände kaputt?
(Box-sack ist kaputt).
5 Antworten
1. Die verletzungs Gefahr ist sehr hoch da du dir entweder was brechen kannst oder außerlich auch verletzen kannst und nicht zu vergessen deine Gelenke sind da auch gut betroffen da du bei einer Wand kein nachgebebenden Wiederstand hast
2. Du kannst nicht wirklich deine Technik trainieren wie beim Boxsack der dir es ermöglicht verschiedene Arten von schlägen auszuführen
3. Mangelnde Flexibilität, hoffe das ich das nicht erklären muss
Wenn man nicht weiß, was man tut, ja.
So habe ich mir zwei Knochen in der Hand gebrochen.
LG.
Ist nicht gut, ja
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mache mein Leben lang schon viel Sport, seit Jahren auch Gym
Wenn Du Panzerfäuste hast, gehts durch wie durch Butter, 1 Meter Beton ist da nix.
Es wäre besser ein Boxsack neu zu kaufen
Wie hast du es gemacht?