Ist es besser beim Sport Podcasts oder Musik zu hören?
hi,
was ist eurer Meinung nach sinnvoller. Kann man sich beim Sport überhaupt genug konzentrieren?
2 Antworten
Whatever makes you boat float...
Für Cardio geht vermutlich beides, bei Krafttraining würde ich Musik vorziehen.
Kommt finde ich immer auf deine Stimmung an.
Ich persönlich bevorzuge Musik, weil sie mich einfach mehr motiviert als ein Podcast.
Wenn ich allerdings über ein Thema etwas gehört habe, kann es auch mal ein Podcast sein.