Ist dieses Kettler Gerät für Anfänger geeignet?

Taugt dieses Fitnessgerät etwas? Es wird glaube ich nicht mit Gewichten betrieben, sondern mit einer Spule die gestoppt wird. Man kann die Intensität dann über Regler einstellen.

Answer 1

[RaLu59]

Hey,

gibt da bestimmt auch geilere Geräte und Übungen.

Sollte aber auf jeden Fall seinen Zweck erfüllen. Brust, Vordere- und hintere Schulter hast du dabei. Wenn ich es richtig sehe, kannst du auch die Beine bearbeiten. Klimmzüge, sowohl enge als auch breite.

Damit kann man schon Arbeiten, ja.

Luca

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung