Instagram Konto, Passwort zurücksetzen geht nicht?

31.08.2025, 10:15

Achso, und wenn ich auf andere Methode nutzen gehe, dann erscheint auch nur Passwort als Option.

1 Antwort

Skyangelforever
31.08.2025, 10:21

Hallo

🔑 Schritt-für-Schritt: Instagram Passwort zurücksetzen ohne E-Mail / Telefonnummer

1. In der App starten

Öffne die Instagram-App.

Wähle „Passwort vergessen?“.

Gib deinen Benutzernamen oder die verknüpfte Mail/Tel. ein (auch wenn du keinen Zugriff mehr hast).

2. „Brauchst du weitere Hilfe?“ auswählen

Wenn du den Link nicht empfangen kannst, tippe auf „Brauchst du weitere Hilfe?“ (unten auf der Seite).

Dort wirst du zu einer speziellen Support-Seite weitergeleitet.

3. Formular ausfüllen

Wähle aus, dass du keinen Zugriff mehr auf die E-Mail/Tel.-Nummer hast.

Gib eine neue E-Mail-Adresse an, über die Instagram dich erreichen kann.

Instagram wird versuchen, dein Konto zu verifizieren.

4. Identitätsprüfung (Selfie-Video)

Instagram fordert dich möglicherweise auf, ein Selfie-Video aufzunehmen:

Du musst dein Gesicht aus verschiedenen Winkeln zeigen.

Dieses Video wird mit den Fotos verglichen, die bereits auf deinem Profil sind.

Nach der Prüfung (kann einige Stunden bis wenige Tage dauern) bekommst du eine Mail mit weiteren Schritten.

5. Zugang wiederherstellen

Wenn Instagram dich erfolgreich identifiziert, kannst du ein neues Passwort setzen.

Danach solltest du sofort:

Eine aktuelle Mailadresse und Telefonnummer im Konto hinterlegen.

Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) aktivieren.

⚠️ Hinweis:

Manchmal dauert der Prozess länger oder Instagram lehnt den Antrag ab (z. B. wenn dein Konto keine klaren Fotos von dir enthält). In diesem Fall kannst du das Formular erneut absenden.

Lg Sky 🥰

Woher ich das weiß:Recherche
Hallo23552 
Beitragsersteller
 31.08.2025, 10:23

Vielen lieben Dank ☺️

Skyangelforever  31.08.2025, 10:24
@Hallo23552

Bitteschön. Ich hoffe es hilft dir.Viel Geduld musst du haben,dann klappt das auch🥰

Wenn es erfolgreich war dann schreibe mir das bitte hier