Ich traue mich nicht Tampons zu benutzen, könnt ihr mir vlt tipps geben?

9 Antworten

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Hm, kann es sein, dass du total angespannt warst, und vielleicht sogar die Luft angehalten hast? (; Das ist nie gut.

Du musst einfach ganz entspannt sein - dir passiert ja nichts. Regelmäßig tief ein und ausatmen. Beim einatmen drückst du den Tampon etwas rein, beim Ausatmen entspannst du kurz. Schieb ihn einfach so tief rein wie es geht. Wenn du ihn dann noch spürst, hüpf ein paar Mal wild rum, das dürfte helfen.

Bei braunem Ausfluss würde ich persönlich die Tampons noch nicht einführen, weils dann auch schwerer geht, finde ich. Warte ab, bis es richtig anfängt zu bluten. Du schaffst das schon (:

Vielen Dank für den Stern. (:

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Hi

Ich habe mich auch vor kurzem überwunden. Also mir tat es auch weh genau gleich wie bei dir ich habe mich hingelegen. weil wen ich was will willich es auch. nach vier bis fünf stunden tat es mir dan im bauch weh weil der ob. war voll. du musst ihn erstmal schätzen wie weit der rein kommt . weil wen man noch jungfrau ist ist dashalt ungewohnt. viel glück

https://www.youtube.com/watch?v=ox47D7FXfBM

hallo,

mach dir keine sorgen es klappt meistens nie beim ersten versuch. vor 2 tagen hab ich es auch das 1mal versucht und nicht geklappt dann hatte ich es heute wieder versucht und es klappte. versuchs doch noch mal. wenn dir dann wieder schwindlig wird würd ich es nicht so tief reinstecken oder deinen Frauenarzt fragen woher das kommt, Oder eine ganz andere möglichkeit: benutz binden.

LG

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