Ich muss immer nur scheissen wenn ich unterwegs bin?

Hallo mein Stuhlgang wird immer nur zum Bedürfnisse wenn ich aus der Haustüre gehe gibt es frei scheisser oder so weil ich fühle mich echt veratscht bin ein ein heimscheisser und das ist sehr stressig wenn ich 8 Stunden Schule oder so habe

Answer 1

[Onaxer]

Nach dem Aufstehen gleich ein großes Glas z.B. Wasser trinken. Das hilft.

Dadurch wird der gastrokolische Reflex ausgelöst.

Durch Aufnahme von Nahrung oder Flüssigkeit werden Dehnungsrezeptoren im Mund, in der Speiseröhre und im Magen angeregt.

Diese Information wird an den Dickdarm weitergegeben.

Dort werden starke Kontraktionen ausgelöst, die den Dickdarminhalt in den Enddarm vorschieben es kommt zu Stuhldrang und zur Stuhlentleerung.

Idealerweise bist du da noch daheim.

Answer 2

[777Engel]

Wegen der Bewegung wird der Darm angeregt.