Ich kann nicht gleichzeitig mit meinem Freund im Schlafzimmer schlafen?
Hallo,
Seid August lebe ich mit meinem Freund zusammen. Es war auch alles gut, bis vor 1 Monat. Normalerweise egal wo schlafe ich echt schnell und ohne Probleme ein. Auch sonst hatte ich nie Probleme mit dem einschlafen. Doch seid einem Monat hat sich das etwas geändert. Immer wenn ich gleichzeitig mit meinem Freund ins Bett gehe oder er schon schläft und ich komme nach kann ich super schlecht einschlafen und brauche sogar manchmal 2 Stunden um einzuschlafen. Das ist aber nur so wenn er gleichzeitig mit mir schlafen geht oder ich nach komme und auch nur wenn das in unserem Schlafzimmer ist. Wenn wir irgendwo zu Besuch sind und dort schlafen kann ich auch super einschlafen wenn wir gleichzeitig ins Bett gehen. Oder wenn eine Freundin bei mir schläft und meine reine ist weg schläft die auch bei mir im Bett und da kann ich auch super einschlafen. Es ist sogar so weit gekommen, das ich versuche schlafen zu gehen bevor er ins Bett geht oder das ich auf die Couch gehe. Ich habe keine Ahnung woher das plötzlich kommt und es macht mich tierisch fertig nicht einschlafen zu können bzw. Sehr schwer in unserer Beziehung ist auch alles gut da wir uns immer aussprechen wenn den einen was stört. Kennt vllt jemand einen ähnlichen Fall oder sogar so einen? Und was könnte ich’s eng machen? Denn eigentlich habe ich es immer gemocht einzuschlafen während mein Freund neben mir liegt:(
1 Antwort
Das ist völlig normal! Laut einer Studie schlafen Männer besser wenn eine Frau neben ihnen liegt und Frauen schlechter wenn ein Mann neben ihnen liegt. Ich denke Männer fühlen sich geborgen, Frauen hingegen haben einen leichtern Schlaf um evolutionsbedingt das Baby schreien zu hören. Nur hören sie auch das atmen des schlafenden Mannes neben sich 😿 Versuch vlt eher ins Bett zu gehen als dein Freund damit du so schon einschlafen bzw sehr müde werden kannst. Ich glaube es ist auch eine Sache der gewöhnung.
Danke dann werde ich das mal machen und hoffe es klappt:)