Ich hab Angst, was tun?
Hi ^^
Ich möchte über ein Problem welches ich seit knapp 2 Wochen habe undzwar das Einschlafen. Ich war vor den winterferien übelst im hustle mit so vielen Klassenarbeiten usw. und so kam es 1 Tag nach weihnachten dazu dass ich einschlafen wollte aber plötzlich war da unruhe im Bauch. Eine Art nervösität oder panik hatte ich in meinem Bauch mit herzrasen und übelkeit kam dazu. Ich verstehe nicht was das war ich hab das immernoch aber sehr leicht abends aber ohne übelkeit oder herzrasen, nur dieses nervösitätsgefühl. Was ist das?
2 Antworten
Ich persönlich leide an Depressionen und es kann mir manchmal genauso gehen wenn ich mit Situationen überfordert bin ich bin aber kein Artzt das heißt jetzt nicht das du schwer krank bist kann sein das du einmal vielleicht ein Tag abschalten solltest und nichts machen solltest und Mal richtig ausschlafen wenn das nichts bringt dann schau Mal beim Arzt vorbei
Vielleicht einfach die Angst die Klassenarbeiten rauszukriegen/ das du in einer Klassenarbeit eine schlechte Note hast