Ich gehe "unsicher"?
Hallo, früher konnte ich noch sicher gehen. Da waren meine Füße aber abgewinkelt voneinander und darauf haben mich meine Freunde aufmerksam gemacht. Seitdem hab ich mich ans Gerade Laufen angewöhnt, d. h. ich halte die Füße immer gerade. Das Problem ist, dass ich mich dabei unsicher fühle und ich auch ganz selten stolpere. Ich meine mit unsicher: Wenn wir alle morgens aus dem Schulbus in die Schule laufen, also schon fast da sind, habe ich das Gefühl, dass ich irgendwie krüppelig gehe und meine Bewegungen nicht ganz flüssig sind. Ich konzentriere mich da wirklich nur aufs Laufen. Habt ihr Ideen was ich tun kann?
1 Antwort
Zuerst einmal beim Orthopäden abklären, ob du orthopädische Hilfe brauchst, vielleicht Einlagen in die Schuhe. Krankengymnastik wäre auch eine gute Idee. Wenn du allerdings othopädische gesehen gesund bist, dann ist es in deinem Kopf, dass du unsicher bist. Dann solltest du an dieser Unsicherheit arbeiten, notfalls mit einem Pschotherapeuten.