Besser Schlittschuhlaufen?
meine Probleme sind halt das ich Plattfüße habe und in den Schlittschuhen die ich dort immer ausleihe kann ich es maximal 30 Minuten aushalten bis meine Füße gefühlt taub werden und anfangen weh zu tun dadurch laufe ich immer zum Rand damit ich die Füße kurz abwechselnd anheben kann um sie zu "entlasten" außerdem habe ich ständig das Gefühl das ich bei jeder Bewegung hinfallen könnte und bin dementsprechend ziemlich langsam.
hat jemand Tipps wie ich besser, schneller, ordentlicher und gezielter Schlittschuhlaufen kann?
1 Antwort
Habe selber Platzfüße, würde dir zu einem guten Orthopäden zu gehen, kann wirklich helfen. Ich persönlich habe spezielle Schuheinlagen, die ich in alle meine Schuhe einlege. So tun meine Füße nicht mehr weh und mein Fuß verbessert sich.
Dann könntest du dir eigene Schlittschuje kaufen, wo du die Einlagen reinlegen könntest.
Ich würde abgesehen vom Orthopäden empfehlen, eigene Schlittschuhe zu kaufen, sie aber vorher sehr lange anzuprobieren und zu schauen ob du Schmerzen bekommst.
Danke für die Antwort. Ich kriege meine Einlagen in 3 Wochen und im Herbst oder Winter werde ich mal schauen ob sich was ändert.