Ich bin ungeliebt, unwichtig?
Hello,
Im Titel erkennt man ja schon ein bisschen, worum es geht und ich wollte mal fragen, ob es jemandem genauso geht...
Irgendwie habe ich das Gefühl, dass mich niemand liebt, das man mich nicht lieben kann und irgendwie weiß ich auch, dass es niemand tut. Ich war eigentlich irgendwie immer alleine, trotz Freunden und irgendwie immer unwichtig. Zum Beispiel in Freundesgruppen fühle ich mich so. Ich könnte nicht da sein, einfach verschwinden und es würde niemandem auffallen, ich würde nicht fehlen. Ich hatte eigentlich nie jemanden auf den ich mich verlassen konnte. Ich habe ehrlich gesagt ziemlich schlechte Erfahrungen mit Freundschaften gemacht. Entweder wurde ich ersetzt, oder war auf einmal einfach nicht mehr wichtig.
Ich habe auch ständig das Gefühl, dass alle gegen mich sind und mich anlügen. Wenn mir jemand sagt, ich sei ihm wichtig, kann ich es einfach nicht glauben. Bzw. weiß ich einfach, dass das nicht stimmen kann. Ich weiß einfach nicht was mit mir nicht stimmt. Denn ich will niemandem was böses, versuche immer da zu sein und zu helfen. Ich rede nicht wirklich mit „Freunden“ über meine Gefühle, weil ich sie nicht belasten will und auch denke, dass es nicht wichtig, ihnen egal ist.
Vielleicht erwarte ich auch zu viel, oder lasse mich nicht drauf ein...
Eigentlich fühle ich mich immer alleine, verlassen und einsam, obwohl ich Freunde habe und auch was mit denen mache. Aber oft denke ich, dass ich erst dann wichtig sein werde, wenn ich nicht mehr da bin. Das macht mich irgendwie ziemlich traurig und ich fühle mich schlecht.
Als Kind wurde ich immer ausgegrenzt, ausgeschlossen und war generell immer der unwichtige Teil der Gruppe.(Falls das wichtig ist)
Geht es euch vielleicht auch so, oder habt ihr Tipps?
Ich hoffe, ich habe mein „Problem“ verständlich formuliert. Danke, für jede Antwort und an jede Person, die sich Zeit nimmt das zu lesen :)
5 Antworten
Dein Problem scheint Selbstablehnung zu sein. Natürlich hat man Probleme in der Vergangenheit, man hat Freunde kommen und gehen sehen, das ist normal. Doch du hast doch bestimmt Familie oder? Denn sie lieben dich... Ob du es glaubst oder nicht, es gibt jemanden der dich so akzeptiert wie du bist, glaub mir. Such dir jemanden dem du zu 100% vertraust und rede es dir von der Seele, auch wenn du denkst das sie deine Gefühle nicht wichtig sind, ist es in den meisten Fällen doch. Kopf hoch das wird schon wünsche dir noch viel Glück auf deinem Lebrnsweg.
Ich glaube, qDu hast Probleme mit deinem Selbstwertgefühl. Und daraus kann sich alles andere, was Du schilderst, ergeben.
Denn wenn ich mich nicht mag, dann ist es schwierig, andere zu mögen und mich bei ihnen wohl zu fühlen.
Ich bin der ich bin - ich habe Stärke und Fähigkeiten, die sonst kein anderer Mensch auf der Welt har.
Jeder Mensch, auch Du, bist einzigartig!!!!
Mach Dir das bewusst, vielleicht, in dem Du Dir einen Zettel irgendwo hin hängst, wo Du jeden Tag drauf schaust, auf dem steht: Ich bin einzigartig.oder ähnliches.
Das hilft mit der Zeit, besser über Dich zu denken. Und dann kannst Du mehr Spaß mit Freunden haben.
Denn wenn ich einzigartig bin, dann bin ich wichtig, und keiner kann mich ersetzen - deshalb lebe ich, damit mich mit dem was ich bin, was 7ch lerne, mit meinen Fähigkeiten einbringen kann. Ich bin wichtig Du bist wichtig.
Das ging mir früher auch so.
Bei mir kommt noch dazu das ich schon immer ein Außenseiter war und erzählt wurde das ich ja kein Umgang bin, nicht in die Gesellschaft passe usw.( warum weiss ich nicht). Wenn man so aufwächst wird man auch kein Gesellschaftsmensch mehr und man macht sein eigenes Ding. Irgendwann waren mir andere Leute egal....Hab dann irgendwann meine Partnerin kennengelernt und ich war zum erstenmal lebensfroh, habe durch unser gemeinsames Hobby gute Freunde gefunden und kann mich nicht beschweren.
Wir fahren beide Quad.
Als Jugendliche oder junge Erwachsene ist es für viele schwer zu sich selbst zu finden und auf andere zuzugehen. Ein schwacher Trost kann sein, dass es meist mit den Jahren vorübergeht, wenn man seinen Platz im Leben gefunden hat. Versuche aktiv aus dem Negativ denken herauszukommen. Schau auf deine Stärken.
Raus aus dem Selbstmitleid und leben in die Hand nehmen. Schau auf dich, reflektiere was du kannst und was nicht und Entwickel dich weiter .