Ich bin süchtig nach Snacks :ssss
Hallo Ich bin 14 und bald 15 und mein "kleines" Problem ist ist das ich süchtig bin nach knabbern....snacken....oder zwischen in was beißen :( ich muss generell sagen das ich ein Mensch bin der Essen sehr liebt und der darauf viel weg legt aber ich muss wenn ich einen Film gucke oder Videos, wenn ich in der schule Pause habe, wenn ich einkaufe gehen, und und und immer was zu knabbern haben. Sei es ein Apfel oder generell Obst oder auch süßes und Chips selbst wenn ich eig. satt bin und gar keine Lust drauf habe :s Was kann ich dagegen tun.....und übrigens ich bin nicht dick oder so ich bin auch nicht Megaaaa dünn aber ich bin schlank
2 Antworten
Das is normal. du hast appetit
Wenn Dein Gewicht nicht darunter leidet und Du öfter gesunde als ungesunde Sachen knabberst, brauchst Du daran nichts ändern. Dein Körper verlangt zwischendurch nach Energie, z.B. wenn der Blutzucker im Keller ist.