Hört hier jemand Schlafmusik zum einschlafen?

Hört ihr euch beim Einschlafen auch entspannte Musik an oder zum Beispiel eine Schlafreisen Meditation auf YouTube?

Answer 1

[Lottl07]

Wenn ich noch nicht so richtig Müde bin, dann mache ich das Radio an welches sich nach etwa 30 min abschaltet. Es dudelt dann leise vor sich hin, ich höre da nur dass das Radio an ist. Das Abschalten bekomme ich meist gar nicht mehr mit.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[JettaPeakock]

Mein Gehirn konzentriert sich sonst zu sehr auf die Musik und ich kann dann nicht einschlafen

Answer 3

[User7382]

Schaue eher so ASMR

Comments

[Buffes]

Und dabei pennst du ein?

[User7382]

@Buffes

Ja

[Emmalestrange]

Hör ich auch lieber

Answer 4

[Biker0713]

Nein, ich höre keine Schlafmusik, nur Hörspiele bzw. Drei???

Answer 5

[sweetfiona]

Zum Einschlafen brauch ich absolute Ruhe