Heute Brust Trizeps trainiert, geht morgen Rücken Bizeps?

3 Antworten

Ja klar. In deinem Alter würd ich aber aufpassen. Außer du willst nicht sonderlich groß werden.

Finde es aber trotzdem gut, dass du deinen Körper in Form bringen willst !

Ja ist gut so habe ich vor paar Monaten auch trainiert.

Bin auch 14 werde bald 15.

Ja kann man machen.

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