Hast du das Gefühl, dein Leben im Griff zu haben?

Doch ja, überwiegend schon.

Aber was heißt das schon....mein Leben im Griff haben?

Ich habe DIESEN MOMENT halbwegs im Griff, d.h. ich fühle mich in dem richtig und gut, was ich gerade jetzt bin und tue.

Große Tendenz zu ja. Es gab jetzt viele Jahre, in denen ich mich durch Panikattacken durch jeden Tag gekämpft habe. Viele Erfahrungen gemacht, die mich am Leben und dessen Sinn zweifeln ließen.
Gefolgt von depressiven Episoden.
Eigentlich jahrzehntelang. Ich kann jetzt das erste mal sagen, ich habe gelernt, damit umzugehen. Die Tage sind kein Kampf mehr denn ich kann das Leben leben und genießen. Ich habe meinen Job gewechselt und erkannt , dass Gesundheit das Wichtigste ist. Danach lebe ich. Ich lebe bewusst , vorwiegend im hier und jetzt, denke aber auch an die Zukunft und freue mich über jeden Tag. klar weiss ich, dass auch wieder schwarze Tage kommen, ich habe aber gelernt , damit umzugehen.

Immoment eher nicht aber ich arbeite dran

Nein man weiss nicht was kommt

Überhaupt nicht, ich drifte seit meiner Geburt nur so dahin. Ich habe weder Sinn noch Zweck im Leben.