Hallo, ich bin gerade in einer Massephase und habe ein bisschen Cellulite bekommen?
Geht diese Cellulite dann in der Definitionsphase wieder weg?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Wenn du einen höheren Fettanteil hast, ist es wahrscheinlich, dass Cellulite auftritt, da der Muskel nicht direkt unter der Haut ist, sondern noch eine Schicht Fett dazwischen liegt. Wenn du zunächst in der Massephase zunimmst (an Fett sowie an Muskelmasse, wenn du trainierst), dann erhöht sich dein Körperfettanteil. In der Definitionsphase senkst du den Körperfettanteil wieder und erhöhst den Muskelmasseanteil. Damit sollte Cellulite eigentlich kein Thema mehr sein.
Cellulite ist ein Schwaches Bindegewebe, das ist erblich bedingt.