Habe ich Haarausfall oder bilde ich es mir ein?
Hallo,
ich bin Mitte zwanzig, weiblich und habe Angst, dass ich Haarausfall habe. Was meint ihr? Bin verunsichert, da meine Mutter meinte es wäre nicht üblich so den Haaransatz zu sehen, aber mich würden mal andere Meinungen interessieren.
3 Antworten
Hallo haarausfall1991,
bei dem Verdacht auf Haarausfall, sollte als Experte ein Dermatologe hinzugezogen werden. Er kann Dich untersuchen und mögliche Therapien mit Dir besprechen. Manche Hautärzte bieten sogar spezielle Haarsprechstunden an.
Unter https://www.regaine.de/service-faq/dermatologen-in-ihrer-naehe kannst Du nach einem Dermatologen in Deiner Nähe suchen.
Um die vorhandenen Haare zu unterstützen ist, eine gesunde ausgewogene Ernährung und Lebensweise wichtig. Was für den Körper gut ist, hilft auch den Haaren.
Vor allem Biotin, das z. B. in Nüssen und Soja-Produkten enthalten ist, macht das Haar fester und glänzender.
Fisch, Hülsenfrüchte und Haferflocken mit wertvollem Zink und Eisen fördern zudem ein gesundes Haarwachstum und stärken die Haarwurzeln.
Eine regelmäßige Kopfhautmassage (zum Beispiel vor dem Schlafengehen) mit den Fingerspitzen fühlt sich nicht nur gut an, sondern sorgt auch kurzfristig für eine bessere Durchblutung.
Um Haarbruch zu vermeiden, sollten Haare nur gewaschen werden, wenn es unbedingt notwendig ist. Zwischen den Haarwäschen kann Trockenshampoo verwendet werden. Dies gibt dünnem Haar sogar Extra-Volumen.
Alles Gute wünscht
Anna vom Regaine® Team
www.regaine.de/pflichtangaben
Ja, eindeutig
Schwer zu sagen...dein Ansatz könnte auch einfach nur etwas "platt" sein.
Aber es ist Fakt, dass bei Frauen der "erblich bedingte Haarausfall" in Form eines dünner werdenden Scheitel beginnt.
Also wie sieht es bei Mutter, Vater, Großeltern usw aus?