Gymnastikball richtig aufblasen
Weiß jemand wie hart man einen Gymnastikball aufpumpen darf. Wie viel BAR sollte sollte der Gymnastikball haben?
2 Antworten
Du solltest ihn soweit aufblasen bis du gut darauf sitzen kannst. Achte drauf das er nicht größer wird als angegeben sonst wird der Ball schnell Löcher bekommen.
Eine Anzeige für Bar wäre schon zu viel. Bitte nur mit der Hand aufpumpen und fühlen wie hart er ist. An Tankstellen etc. besteht die Gefahr, dass der Ball platzt.
Das Gummi ist nicht stark genug um höhere Drücke auszuhalten. Wenn Du eine elektrische Pumpe nutzt, nicht auf die Anzeige schauen, sondern fühlen, wie hart der Ball ist, fühlt der sich gut an, ist es prima. Auch hier Achtung, platzt der Ball besteht extreme Verletzungsgefahr.
Ok ich werde es mit einer Handpumpe testen. aber was heißt bis er sich gut anfühlt (hart / weich)