Großer Hintern ABER nicht "trainiert"?
Man sieht ja oft auf Instagram usw. Videos/Bilder von Mädels die einen großen Hintern haben, der richtig beim gehen mitwippt. Deshalb gehe ich mal davon aus, dass diese nicht gerade bemuskelt sind. Denn mir ist aufgefallen, Mädels die trainieren gehen und einen größeren Po haben, ist der halt eher knackig/fest und wippt nicht mit. Meine Frage also: wie, bekommen die einen großen Po, aber nicht den trainierten sondern den "wippenden", ohne dass er trainiert aussieht? Wie machen die das? Oder sind das Silikonhintern (was man aber denke erkennt, s. Kim Kardashian)/Genveranlagerungen? Danke für Antworten :)
4 Antworten
In meinem Fitnesscenter schwabbelt es, drum gehe ich auch da nicht mehr hin...in der Probewoche sah das ganz anders aus, aber Beweise das mal....
Das ist Genetik meine Liebe.
Wie der Gluteus aussieht und wie sehr er wächst in der Pubertät ist veranlagt.
Trotzdem machbar: trainiere den Hintern um ihn massiever zu machen und friss viel um etwas mehr Fett aufzubauen.
Nach vier Monaten kannst du fertig sein.
Hallo!
wie, bekommen die einen großen Po, aber nicht den trainierten sondern den "wippenden", ohne dass er trainiert aussieht?
Einige mögen da aufgespritzt sein aber in der Regel ist das Genetik. Einen großen Schwabbelpo kann man sich nicht antrainieren - den hat man oder nicht.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
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