Gilt das auch?
Man sagt ja immer man soll 2 Liter am Tag trinken, weil das gut für den Körper und die Gesundheit ist. Ich bin überhaupt kein Wasser Fan und trinke gerne Eistee, davon kann ich 2 Liter verdrücken, zählt das dann auch oder ist das schlecht für den Körper?
3 Antworten
Abgesehen davon, dass Eistee Unmengen von Zucker beinhaltet, kann es auch die Entstehung von Nierensteinen fördern - keine wünschenswerte Erfahrung für die Betroffenen. Ich empfehle Dir, stilles Wasser zu trinken und falls Du einen Teil als Eistee zu Dir nehmen möchtest, diesen mit Wasser zu verdünnen.
Naja also es geht um wasser. Und eistee mag zwar eine flüssigkeit sein, beinhaltet jedoch viel zucker usw.
Vielleicht solltest du mal AirUp oder vitavate probieren.
AirUp ist eine fleische in der wasser drinnen ist und durch den geruch der aus der flasche kommt du denkst das es was anderes sei, dabei ist es wasser.
Vitavate ist halt wasser nur mit geschmack.
Ich glaube auf Dauer sind 2 Liter Eistee am Tag nicht gesund